Пороци под карантина

Аз съм най-добрата бърза помощ за вирусите ми отвътре, независимо от обстоятелствата

29 Март 2020 г.
Пороци под карантина

Снимка: Личен архив

Будя се в 3 с лош вкус в устата. Правя грешката да стана и да измия зъбите си повторно, което се оказва достатъчно, за да събуди къкрещата тревожност в мен. Без да посягам към мобилния си телефон и да саботирам остатъка от времето си за пълноценен сън, в главата ми се завъртат прашасали въпросителни, които в лудата въртележка на ежедневието без коронавирус  са кротували на тъмно. Аз съм разделен родител с 10 годишно дете и работя на свободна практика. Издържам домакинство и пълноценен живот за двама абсолютно сама. „От май ще трябва да плащам наема на две вноски, добре е да предупредя хазяина за това още утре, за да няма шокови изненади. И по-малко YouTube за дъщеря ми, докато бачкам в съседната стая.“, мисля си, докато се завъртам за 120-ти път в леглото.

Социалната изолация (без дразнители и с достатъчно добър работен ритъм от кухненското ми кресло) ми дава цялото време на света да се приземя изцяло и да се видя такава, каквато съм.  С всичките пукнатини, които въпреки Овенщината си копнея да запълня и с малко чужда помощ. Това обаче е супер бонус в идеалния свободен свят. Никакъв шанс да се случи под карантина. Най-добрият си приятел в тази криза съм аз. И направих някои промени, които вярвам, ще работят за мен и като се върнем към нормалността.

- Намалих алкохола до санитарен минимум. Награждавам се с по две чаши вино всяка вечер през два-три дни. Обичам вино, но това, което ме учуди е, че не ми липсва. Със същия успех мога да мина на вода или чай, докато прелиствам любимата си книга вечер, или гледаме филм с детето. Това ме накара да се гордея със себе си. И в същото време да се почувствам леко остаряла. В нормални дни често си мислех, че един от плюсовете на това да заживея с мъж отново би бил това да ме спира, щом посегна към бутилката. Знам, че когато съм под чудовищен стрес и понасям зверско натоварване в името на финансовата стабилност в порочни цикли от по три-четири месеца, пия повече. Давала съм си сметка, че това не ме прави по-щастлива, а малко по-социална и забавна за околните. Краят никога не е свързан с фиаско, напиване или махмурлук. Просто съм добила тренинг. Случвало се е в най-трудните моменти, в които нямам сила да стана от дивана и да се видя с най-добри приятели, да викам такси с уговорката да не ми позволяват повече от протоколното количество за наздраве. Отговорът им беше „Ти сама знаеш къде ти е точката на пречупване.“ Прави са, вече знам.

- Ограничих разходите. Винаги съм била финансово неориентирана и лежерно безотговорна към парите. Това се промени след като станах фрилансър и си дадох сметка, че не може да си много „фри“ (свободен), ако не калиш преценката си за 2 и 200.  Под карантина положението е иронично процъфтяващо. Когато оперативните ти разходи са свързани само с презареждане на хладилника веднъж седмично, а изолацията поставя остатъка от годината под въпрос, спираш да бъдеш авантюрист с кредитна карта.  И да планираш приключения, след които ще живееш един месец на кисело мляко и солети. От пет дни съм с 20 лв в джоба и за пръв път не се тревожа, че ще търся дребен заем, за да избутам до заплата. При добре планирано меню за седмицата ми се налага да харча само за минерална вода, плодове и десертните кисели млекца, които дъщеря ми яде като пуканки.

- Дадох си почивен ден. За добро или лошо, заетостта ми продължава да ескалира и под карантина. Не е нужно да работиш на свободна практика, за да се научиш да поставяш граници и да казваш „не“ на всякакви причудливи питания на клиенти, които под карантина стават още по-креативни и напористи. Когато светът се е качил на трупчета, а бизнесът едва тиктака, съвестта и перфекционизма могат да отидат по дяволите за един ден и неделята наистина да е свещенна.

Надежда Попова

 

Да поговорим

Приземяване с корона

Да поговорим

Когато тялото ми даде накъсо

Още от Да поговорим

Възпитанието на детето е изкуство.

Снимка: Shutterstock

10 безценни съвета, които всеки родител трябва да знае

Търпенето на мъж насилник от жената може да има повече от един отговора.

Снимка: Shutterstock

Защо жените остават с мъже, които ги малтретират

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Джиджи Хадид пред тортата за рождения си ден. Снимка: Instagram

Момиче оглежда фигурата си в огледало. Снимка: Shutterstock
 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Джиджи Хадид пред тортата за рождения си ден. Снимка: Instagram

За детето

Джиджи Хадид за първи път сподели много интимна снимка с Брадли Купър

Звездите са заедно от две години, но досега криеха отношенията си

Момиче оглежда фигурата си в огледало. Снимка: Shutterstock
 

Здраве

5 фрази за храната, които не бива да казвате на децата

На пръв поглед са безобидни, но тласкат към хранителни разстройства

Кейт Хъдсън. Снимка: Instagram

Заедно

Кейт Хъдсън дава съвети на младите майки

Актрисата, която има три деца от различни мъже, разказва за своите правила за възпитание

Кафе, разтворена книга и букет от люляк. Снимка: Shutterstock

Възпитанието на детето е изкуство.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

10 безценни съвета, които всеки родител трябва да знае

Ето кои са тайните на успешното възпитание според американския психолог Лора Маркъм

Риана из улиците на в Ню Йорк. Снимка: Instagram

Заедно

Риана се появи сензационно, бременна за трети път

Имаше слухове, сега по време на модната Met Gala дойде потвърждението

Бременна е поставила ръце на корема си. Снимка: Shutterstock

Здраве

Момче или момиче: външните белези, които издават

Ако искате да имате отговор, пред видеозонът да го покаже, ето няколко идеи

Уестън Кейдж със съпругата си. Снимка: Instagram

 

Заедно

Синът на Никълъс Кейдж се ожени за четвърти път

Уестън Кейдж и Дженифър Алекс Кантър сключиха брак в Бевърли Хилс

Дете гризе месо от шишче. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

От каква възраст децата могат да ядат скара и барбекю

Как да приготвим печеното за малчуганите, за да е най-полезно, разказва гастроентеролог